Mito o realidad
Es bueno tomar ocho vasos de agua al dia
La Gaceta/CdNC.info - Beber para calmar la sed es suficiente para estar saludable y nada indica que aumentar el consumo de agua sea beneficioso para el organismo, indica un estudio publicado esta semana por la "American Society of Nephrology".
"Ningún resultado científico justifica la recomendación comúnmente admitida de beber ocho vasos de agua por día (lo que equivale a 1,5 litros)", destacan los nefrólogos Dan Negoianu y Stanley Goldfarb, de la Universidad de Pensilvania, en Filadelfia. Articulo completo
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